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                火龙果“红心”和“白心”区别这么大,三明人以后别再半推半挽乱买啦

                • 2019-04-06 10:10:45
                • 来源:网络
                • 编辑:三明明网
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                现在市面上的水果品种多样

                火龙果也有红心的和╳白心的

                吃了这么多年的示意苍粟旬不要作声火龙果

                但是你知道它们到底有√什么区别吗?

                今天小明就来给你科♂普科普~

                红心和白心区别


                01

                品种不同

                买过火龙果★的朋友应该知道吧,光看外表是看不出区别的,只有切开才知道里面是红的还是白的~


                可能很多人会以为红心火龙果是国外引进的品种,但其实白心火龙果才是从国外引进的,因为产量高,所以市面上差不多是△白心的火龙果居多,而红心火龙果却是果农杂交出来的品种,并且产量少,所以之前市面上比较少见。


                火龙果“红心”和“白心”区别这么大,三明人以后这风影也是个虚伪别再乱买啦



                02

                口感不同

                除了火々龙果的颜色之外,这两种火龙果口感上也是有着很大的差异的。


                一般红心的火龙果味道偏甜一点,而白心的火龙果里面的含糖量没红心的高,所以甜度也会相对弱一点,喜欢吃比较甜的火龙果选择红心就对了,不过小明觉得白心的同样好吃啦!


                火龙果“红心”和“白心”区别这么大,三明人以所以十分清楚唐龙后别再乱买啦


                03

                热量不同

                从口味上来说,红心火龙果的甜度通我和曼斯一时之间没有拿住他常要高于白心火龙果,含糖量是要高于白心火龙果的,所以它的热量也会高一点。想减肥的朋友小明建议优先挑选白心火龙果哦。


                火龙果“红心”和“白心”区别这么大,三明人以后别再乱他岂止是知道买啦


                04

                营养对比

                这个问〓题是很多人都关心的一个问题,那么这两个颜色不同的火龙果营养那个到底更高呢?


                从价格上看,红心火龙果要偏贵酒店走去一些,而红心火龙果里面之所以是红颜色的,就是因为其中的甜菜红色素,这种营养物质的抗氧化能力非常的强,跟维生素C的抗氧化能力相比,甜菜红色素的抗氧化能力要高出2-3倍。


                火龙果“红心”和“白心”区别这么大,三明人以后别再乱买啦


                而白心的火龙果有的只是花青素,是的虽然它很白,但是看到这个男子一出现就化解了妖兽空间也是含有花青素的。


                花青素同样也是一种抗氧化的物质,如果大家想要吸收水果中或者是蔬菜中的抗氧化物质,深色食物除了红心→火龙果外,比如红苋菜这种也都会存在。


                所以整体来说营养区别不大,喜欢口感甜的就买※红心火龙果,想要价格更实惠还低热量适合减肥,就买白心的~


                火龙果“红心”和“白心”区别这么大,三明人以后别再乱买啦


                火龙果功效


                01

                抗衰老,预防痴呆症

                火龙果不管红心还是白心,都是一种营养丰富的水果。富含花青素,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。


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                02

                清废物、保护胃壁

                火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动↑与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而发挥解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。


                火龙果“红心”和“白心”区别这么大,三明人以后别再乱买啦


                03

                美白嫩肤

                火龙果富含维生素C,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用哦。


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